〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
健康コラム
2026年7月9日
肩こりを繰り返さないために必要な「根本改善」という考え方
「肩を揉むと楽になるけれど、数日でまた重くなる」「仕事が忙しくなると肩こりが戻る」「肩こりを繰り返さない身体にしたい」と感じていませんか。 肩こりは、肩の筋肉だけが硬くなって起こるものではあ...
「肩を揉むと楽になるけれど、数日でまた重くなる」...
2026年6月29日
産後腰痛が改善しにくい人に共通する骨盤の特徴とは
「出産後から腰痛が続いている」「抱っこや授乳の後に腰が重い」「産後しばらく経つのに骨盤まわりが安定しない」と悩んでいませんか。 産後の腰痛は、単なる疲れだけで起こるものではありません。妊娠中...
「出産後から腰痛が続いている」「抱っこや授乳の後...
50歳を超えて肩が上がりにくくなる理由｜五十肩で見落としやすい身体のサイン
「最近、肩を上げる動きが重い」「服を脱ぐ時に肩が引っかかる」「背中へ手を回す動作が前よりつらい」と感じることはありませんか。 50歳前後になると、肩こりとは違う肩の不調を感じる方が増えてきま...
「最近、肩を上げる動きが重い」「服を脱ぐ時に肩が...
腰痛で整骨院に行くべきタイミングとは？相談の目安を解説
「腰が痛いけれど、整骨院に行くべきか迷う」「少し休めば楽になる気がする」「どのタイミングで相談したらいいのか分からない」と感じていませんか。 腰痛は、日常生活の中で起こりやすい不調です。重い...
「腰が痛いけれど、整骨院に行くべきか迷う」「少し...
マッサージ後は楽なのに肩こりが戻る人に足りない視点
「マッサージを受けた後は肩が軽い」「でも仕事をするとまた肩が重くなる」「結局いつも同じ場所がこる」と感じていませんか。 肩こりが戻る方は、肩の筋肉そのものに意識が向きやすいです。もちろん、硬...
「マッサージを受けた後は肩が軽い」「でも仕事をす...
2026年6月24日
腰痛や肩こりは何日続いたら整骨院へ行くべき？
「腰痛があるけれど、まだ整骨院へ行くほどではないかも」「肩こりが何日も続いているけれど、様子を見ていて大丈夫かな」「痛みが強くなる前に相談したいけれど、タイミングが分からない」と悩んでいませんか。 ...
「腰痛があるけれど、まだ整骨院へ行くほどではない...
猫背が招く身体の不調10選｜肩こり・頭痛・内臓への影響とは
「姿勢が悪いと言われる」「写真を見ると背中が丸い」「肩こりや頭痛が続きやすい」と感じていませんか。 猫背は、見た目の問題だけではありません。背中が丸くなり、頭が前へ出ることで、首、肩、腰、呼...
「姿勢が悪いと言われる」「写真を見ると背中が丸い...
起き上がる時だけ腰が痛い人に知ってほしい体のサイン
「朝、布団から起き上がる時だけ腰が痛い」「日中は動けるのに、寝起きだけ腰が重い」「横になって休んだはずなのに、起きる瞬間がつらい」と感じていませんか。 起き上がる時だけ腰が痛い場合、単なる寝...
「朝、布団から起き上がる時だけ腰が痛い」「日中は...
肩こりに悩まない毎日へ｜仕事中のつらさを減らすために知っておきたいこと
「仕事中に肩が重くなる」「午後になると首まで張ってくる」「肩こりのせいで集中力が続かない」と感じていませんか。 肩こりは、デスクワークや立ち仕事など、毎日の仕事中に起こりやすい不調です。特に...
「仕事中に肩が重くなる」「午後になると首まで張っ...
2026年6月16日
股関節の硬さをそのままにすると起こる5つの不調
「足を開きにくい」「歩くと股関節がつまる」「腰や膝まで重く感じる」と悩んでいませんか。 股関節は、上半身と下半身をつなぐ大切な関節です。歩く、立つ、座る、階段を上る、しゃがむなど、日常のほと...
「足を開きにくい」「歩くと股関節がつまる」「腰や...
