〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
健康コラム
2024年7月3日
美容に気を付けたいならまずはゴールデンラインを整えよう！それには産後骨盤矯正！
産後の女性の多くが感じる体形の変化。その中でも特に気になるのが腰回りのラインです。出産による骨盤の歪みが原因で、体形が崩れてしまうことがよくあります。しかし、この問題を解決するための方法として「産後骨盤矯正」が非常に効果...
産後の女性の多くが感じる体形の変化。その中でも特に気になるのが腰回り...
現代人に多いストレートネック。日常生活を見直して予防していこう
ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、まっすぐになってしまう状態を指します。これは現代人に非常に多く見られる問題で、長時間のスマートフォンやパソコンの使用が原因となることが多いです。日常生活の習慣を見直すことで、...
ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、まっすぐになってしまう...
2024年7月1日
坐骨を正しく使って腰痛の軽減を行いましょう
腰痛に悩まされている方は多いですが、その原因の一つに坐骨の使い方が関係しています。坐骨は、骨盤の一部であり、座る際に体重を支える重要な役割を持っています。正しい坐骨の使い方を知ることで、腰痛の軽減や予防に繋がります。ここ...
腰痛に悩まされている方は多いですが、その原因の一つに坐骨の使い方が関...
脚がむくみやすいという方は骨盤を改善した方がよい
脚のむくみや痛みが気になる方は多いですが、その原因の一つに骨盤の歪みが関係していることをご存知でしょうか？骨盤は体の中心に位置し、全身のバランスを保つ重要な役割を担っています。骨盤の歪みがあると、脚のむくみや痛みが発生し...
脚のむくみや痛みが気になる方は多いですが、その原因の一つに骨盤の歪み...
2024年6月26日
ここがポイント！出産後、小さなお子さんと一緒に行っても安心な整骨院選び
出産後のお母さんにとって、体のケアはとても重要です。しかし、小さなお子さんがいると整骨院に通うことが難しいと感じる方も多いでしょう。そんなお母さんたちが安心して通える整骨院を選ぶ際のポイントを紹介します。 キッズス...
出産後のお母さんにとって、体のケアはとても重要です。しかし、小さなお...
腰痛になりやすい人の姿勢の傾向とは？どこを改善すればいい？
腰痛に悩む人が増えている中、日常の姿勢が大きな影響を与えていることをご存知でしょうか？腰痛になりやすい人には共通する姿勢の癖があります。ここでは、腰痛になりやすい人の姿勢の傾向と、その改善方法について詳しく解説します。 ...
腰痛に悩む人が増えている中、日常の姿勢が大きな影響を与えていることを...
骨盤を支えてくれる骨盤ベルトを選ぶ基準や注意点
骨盤ベルトは、腰や骨盤のサポートに役立つアイテムです。特に産後の女性や腰痛に悩む方にとっては、骨盤ベルトを適切に選ぶことが重要です。では、どのような基準で骨盤ベルトを選び、使用する際の注意点は何でしょうか？ 骨盤ベ...
骨盤ベルトは、腰や骨盤のサポートに役立つアイテムです。特に産後の女性...
2024年6月24日
雨が多いこの季節、腰痛がひどくなるのはなぜ？
梅雨の季節になると、腰痛がひどくなると感じる方が多いのではないでしょうか。雨が多い時期には、腰痛が悪化する理由がいくつかあります。ここでは、その原因と対策について詳しく解説します。整骨院元くまなん院での経験を基にしている...
梅雨の季節になると、腰痛がひどくなると感じる方が多いのではないでしょ...
肩こりに最適！肩甲骨をほぐすためのストレッチ１選
肩こりに悩んでいる方にとって、肩甲骨をほぐすストレッチは非常に効果的です。肩甲骨周りの筋肉が緊張すると、肩こりだけでなく首や背中の不調にもつながることがあります。ここでは、肩甲骨をしっかりほぐすための簡単なストレッチ方法...
肩こりに悩んでいる方にとって、肩甲骨をほぐすストレッチは非常に効果的...
2024年6月21日
身体の不調を改善するには日常生活の姿勢から変えよう。座り方偏。
日常生活の中で長時間座ることが多い人は、座り方に注意することが重要です。正しい座り方を意識することで、身体の負担を減らし、腰痛や肩こりなどの不調を予防することができます。この記事では、身体の不調を改善するための正しい座り...
日常生活の中で長時間座ることが多い人は、座り方に注意することが重要で...
