〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
健康コラム
2024年9月25日
眼精疲労が起こっている原因はこの筋肉！しっかりとほぐしてあげよう
眼精疲労は目の使いすぎだけが原因ではなく、実は肩周辺の筋肉が大きく関わっています。長時間パソコンやスマートフォンを見続けることで、目だけでなく首や肩にも負担がかかり、それが眼精疲労を引き起こす要因になることがあります。特...
眼精疲労は目の使いすぎだけが原因ではなく、実は肩周辺の筋肉が大きく関...
2024年9月18日
頭痛や眼精疲労などの原因は筋肉が引き起こすって本当？
頭痛や眼精疲労が起こる原因の一つに、筋肉の緊張が関係していることがあります。特に、首や肩周りの筋肉が緊張していると、頭痛や目の疲れが生じやすくなります。これは、筋肉の緊張が神経や血流に影響を与えるためです。ここでは、その...
頭痛や眼精疲労が起こる原因の一つに、筋肉の緊張が関係していることがあ...
ゴリゴリと肩の音がすごくなる理由と原因
肩を動かすと「ゴリゴリ」という音が鳴ることがあります。この音に驚く方もいるかもしれませんが、肩関節はとても複雑な構造を持っており、そのため音が鳴ることは決して珍しくありません。では、なぜ肩から音が出るのでしょうか？ここで...
肩を動かすと「ゴリゴリ」という音が鳴ることがあります。この音に驚く方...
2024年9月11日
自律神経を酷使するとどうなるのか？またどんな状況が自律神経に悪影響を与えるのか
自律神経は、私たちの体内でさまざまな機能を自動的に調整する役割を持っています。心臓の鼓動、消化、呼吸など、意識せずとも体の中で働いている機能の多くは、この自律神経によって管理されています。しかし、日常の生活習慣やストレス...
自律神経は、私たちの体内でさまざまな機能を自動的に調整する役割を持っ...
あなたの内臓は大丈夫？放置していると坐骨神経痛になるかも
坐骨神経痛は内臓の不調が関係することもあります 坐骨神経痛と聞くと、腰やお尻から足にかけてのしびれ・痛み・違和感を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 ...
坐骨神経痛は内臓の不調が関係することもあります ...
産後の骨盤痛を軽減する寝方
出産後、多くの女性が骨盤の痛みを感じることがあります。これは、妊娠中や出産時に骨盤が広がったり、筋肉や靭帯が緩んだりするためです。産後の骨盤は、通常の状態に戻るまでに時間がかかることがあり、その間、正しい姿勢や寝方を意識...
出産後、多くの女性が骨盤の痛みを感じることがあります。これは、妊娠中...
2024年9月4日
骨盤矯正で小顔になれる？その原理を解説
骨盤矯正が小顔効果につながると聞くと、少し驚かれる方もいるかもしれません。しかし、骨盤の状態が全身に影響を与えることを知ると、この関連性が理解できるでしょう。骨盤は体の中心に位置しており、そのバランスが崩れると姿勢や顔の...
骨盤矯正が小顔効果につながると聞くと、少し驚かれる方もいるかもしれま...
2024年8月28日
クーラーを低い温度で使い続けるとむくみやすくなるのはなぜ？
クーラーを低い温度で長時間使用していると、足がむくみやすくなることがあります。むくみとは、体内の水分が血管やリンパ管からしみ出し、皮膚の下にたまってしまう状態のことです。この状態は、クーラーの使用とどのように関連している...
クーラーを低い温度で長時間使用していると、足がむくみやすくなることが...
あなたはこんなくしゃみしてませんか？くしゃみの仕方によってはぎっくり腰が起きやすくなります
くしゃみをした時に突然腰に激痛が走った経験はありませんか？実は、くしゃみがぎっくり腰を引き起こすことがあります。特に、腰に負担のかかる姿勢や動作が重なると、腰へのダメージが増し、痛みを感じやすくなります。 くしゃみ...
くしゃみをした時に突然腰に激痛が走った経験はありませんか？実は、くし...
2024年8月21日
副交感神経のスイッチを素早く切り替えてリラックスする方法
現代社会の中で、ストレスや緊張が溜まっていると感じることはありませんか？そんな時、リラックスするための副交感神経のスイッチを素早く入れることが効果的です。副交感神経は、体を休め、心を落ち着かせる役割を担っており、スイッチ...
現代社会の中で、ストレスや緊張が溜まっていると感じることはありません...
