産後骨盤矯正って痛いの？施術の具体的な内容をご紹介！

産後骨盤矯正は、出産後の女性が体型や姿勢の変化、および関連する不調を改善し、健康な身体の状態を取り戻すための施術です。
しかし、その具体的な内容や痛みについて不安を抱く方も多いかもしれません。
熊本南区整骨院元くまなん院では、産後骨盤矯正の実際の施術内容や痛みについて正確な情報を提供し、患者の不安を解消することに力を入れています。

産後骨盤矯正の施術は、一般的には痛みを伴うものではありません。むしろ、軽い圧迫やストレッチ、または特定のポジショニングなど、穏やかな手技や運動療法が主な方法です。
具体的には、以下のような内容が含まれることがあります。

１．詳細なカウンセリングと評価
まず、整骨院の専門家が患者の症状や体型の変化、そして産後の経過を詳しくカウンセリングします。
その後、姿勢や骨盤のバランスを評価し、施術計画を立てます。

２．骨盤の調整
骨盤は出産の影響で歪んだり緩んだりすることがあります。施術では、適切な位置に戻すための優しい圧迫や調整が行われます。
これにより、骨盤のバランスが改善され、身体全体の調和が取れます。

３．筋肉のストレッチと強化
産後の筋肉は緊張して硬くなっている場合があります。施術では、特定の筋肉群をストレッチして緩和し、同時に弱っている筋肉を強化する運動療法が行われます。
これにより、姿勢が改善され、腰や背中の負担が軽減されます。

４．日常生活のアドバイス
施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作の改善についてのアドバイスも提供されます。
適切な姿勢や動作を意識することで、施術効果を維持し、再発を防ぐことができます。

熊本南区整骨院元くまなん院では、患者の個々の状況やニーズに合わせて施術内容をカスタマイズし、安全で効果的な産後骨盤矯正を提供しています。
痛みや不安を感じることなく、安心して施術を受けることができる環境を整えています。