〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
未分類
2025年11月19日
気圧の変化と血流の関係 天気で変わる腰の痛み
雨の日や天気が崩れる前になると腰の重さが強くなり、朝起きた時に腰がこわばるように感じる方は少なくありません。整骨院元くまなん院でも「天気が近づくと必ず腰がつらくなる」というご相談を多くいただきます。 今回は、気圧と...
雨の日や天気が崩れる前になると腰の重さが強くなり、朝起きた時に腰...
肩脱臼の原因とケア方法 クセになる理由と再発を防ぐポイント
肩を動かした瞬間にズキッと力が抜けるような感覚があり、その後に腕を動かしづらくなる経験をされた方は少なくありません。肩の関節は体の中でも特に動く範囲が広いため、少しの衝撃でも負担がかかりやすく、不安定になりやすい場所です...
肩を動かした瞬間にズキッと力が抜けるような感覚があり、その後に腕を動...
2025年11月11日
病院では異常なし…それ“自律神経の乱れ”かもしれません
「検査をしても異常がないのに、体がだるい」「頭痛やめまいが続く」「寝ても疲れが取れない」――そんな経験はありませんか？ 病院で「異常なし」と言われても不調が続く場合、その原因は“自律神経の乱れ”にあるかもしれません。 ...
「検査をしても異常がないのに、体がだるい」「頭痛やめまいが続く」「寝...
肩甲骨が痛いのは肩こりじゃない？姿勢・筋肉・神経の意外な関係
「肩甲骨の内側がズキッと痛む」「背中の奥が重だるい」 そんな症状を感じると、つい“肩こりかな”と思いがちです。 ですが、実は肩甲骨まわりの痛みは単なる肩こりだけが原因ではありません。 筋肉の使い方や姿勢のクセ、さら...
「肩甲骨の内側がズキッと痛む」「背中の奥が重だるい」 そんな症状を...
腰痛治療の選び方 整形外科と整骨院の違いを分かりやすく解説
腰の痛みは多くの人が一度は経験する身近な不調です。 「病院に行くべき？」「整骨院でもいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。 実は、整形外科と整骨院では“得意分野”や“アプローチの仕方”が大きく異なります。 ...
腰の痛みは多くの人が一度は経験する身近な不調です。 「病院に行くべ...
肩がいたい時に使うサポーターの種類と効果の違いとは
肩の痛みが出た時、「動かすと痛い」「重だるい」「夜になるとズキズキする」といった不快感に悩まされる方は多いです。そんな時に役立つのが「肩用サポーター」。しかし、実はサポーターにもさまざまな種類があり、目的に合わないものを...
肩の痛みが出た時、「動かすと痛い」「重だるい」「夜になるとズキズキす...
2025年11月6日
朝と夜で足の太さが違う？ むくみの仕組みと改善方法
朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン…そんな経験はありませんか？実はこの「足の太さの変化」は、多くの人が抱えるむくみが原因です。むくみは一時的なものに思われがちですが、放っておくと血流やリンパの流れが悪くな...
朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン…そんな経験はあり...
首がスッと軽くなる！ デスクワーク中にできるストレッチ７選
パソコンやスマホを長時間使っていると、首や肩が重く感じることはありませんか？それは、同じ姿勢を続けることで首まわりの筋肉が固まり、血流が悪くなっているサインです。首こりは放っておくと頭痛や集中力の低下にもつながります。そ...
パソコンやスマホを長時間使っていると、首や肩が重く感じることはありま...
立ち仕事で腰が痛い人へ…
仕事中にできる簡単ケアと対策 長時間の立ち仕事で腰が重く感じたり、仕事が終わるころには腰がガチガチになっている…そんな悩みを抱えていませんか？立ちっぱなしの姿勢は、想像以上に腰への負担が大きく、筋肉の疲労や血流の滞...
仕事中にできる簡単ケアと対策 長時間の立ち仕事で腰が重く感じた...
肩こりがひどい人は何を食べる？
血行を促す栄養と食事法 肩こりがなかなか良くならない…。そんな時、マッサージやストレッチだけでなく「食事」を見直すことも大切です。肩こりの多くは、血流の悪化や筋肉のこわばりが原因で起こります。体の中から血行を良くす...
血行を促す栄養と食事法 肩こりがなかなか良くならない…。そんな...
