〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
未分類
2025年5月7日
コンビニで手軽に買えるむくみ解消におすすめの食事
日々忙しく過ごしていると、食事に手間をかけられないという方も多いかもしれません。その中でも、気づかないうちに体がむくんでしまっていたという経験はないでしょうか。むくみは水分代謝の乱れや塩分過多、血流の停滞などが関係してい...
日々忙しく過ごしていると、食事に手間をかけられないという方も多いかも...
鍼灸師が教える頭痛を和らげるツボ
日常的に頭がズキズキしたり、重だるく感じたりする方は少なくありません。肩こりや目の疲れ、ストレスなど、さまざまな要因が影響して頭痛を引き起こすこともあります。そのようなつらさに対して、自分でケアできる方法として注目されて...
日常的に頭がズキズキしたり、重だるく感じたりする方は少なくありません...
腰が痛い時に考えられる病気とそれぞれの原因
腰の痛みと一言でいっても、そこに潜んでいる原因はさまざまです。単なる疲労や筋肉の緊張によるものだけでなく、いくつかの疾患が関係している場合も少なくありません。実際に整骨院元くまなん院へご来院いただく方の中にも、はじめは軽...
腰の痛みと一言でいっても、そこに潜んでいる原因はさまざまです。単なる...
肩甲骨がゴリゴリするのは老廃物？ゴリゴリの原因と解消方法
「肩甲骨まわりがゴリゴリ鳴る」「何かが詰まっているような重だるさを感じる」そんな感覚に覚えはありませんか？日々の施術を通して、多くの方が同じような悩みを抱えていることに気づかされます。 今回のテーマは、肩甲骨まわり...
「肩甲骨まわりがゴリゴリ鳴る」「何かが詰まっているような重だるさを感...
2025年4月28日
ずっとむくんでいる原因は何？むくみを解消するためにできる事
朝起きたときに顔が腫れぼったかったり、夕方になると脚がパンパンに感じたりすることはありませんか。むくみは誰にでも起こりうるものですが、いつまでも続くと心身に大きな負担となってしまいます。今回は、柔道整復師の視点から「むく...
朝起きたときに顔が腫れぼったかったり、夕方になると脚がパンパンに感じ...
股関節の痛みの原因は？痛い時にやってはいけない事とは
股関節に痛みを感じると、日常生活のあらゆる動作が億劫に感じてしまうことがあります。スムーズに歩けない、階段の昇り降りがつらい、そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。今回は、柔道整復師の視点から、股関節の痛みの原...
股関節に痛みを感じると、日常生活のあらゆる動作が億劫に感じてしまうこ...
腰が痛い！腰椎分離症かも？原因や症状について解説します
腰痛に悩んでいる方はとても多いですが、その中に「腰椎分離症」という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 腰椎分離症は特定の年代やスポーツをしている方に多くみられる特徴的な腰の不調です。 今回は、10...
腰痛に悩んでいる方はとても多いですが、その中に「腰椎分離症」という言...
肩こりからくる頭痛に悩んでいませんか？改善方法をご紹介
日々のお仕事や家事、スマートフォンやパソコン作業など、同じ姿勢を長時間続けることが多い現代では、肩こりに悩む方が非常に増えています。 さらに肩こりがひどくなると、頭痛まで引き起こしてしまうことも珍しくありません。 こ...
日々のお仕事や家事、スマートフォンやパソコン作業など、同じ姿勢を長時...
2025年4月23日
こどもの猫背改善にも！タオル１枚で簡単改善ストレッチ
最近、「うちの子、背中が丸まってきた気がする…」と感じている保護者の方も増えてきています。 スマートフォンやタブレットの使用が日常的になり、長時間同じ姿勢で過ごす機会が多くなっていることで、子どもでも姿勢の乱れが目立つ...
最近、「うちの子、背中が丸まってきた気がする…」と感じている保護者の...
よい姿勢を保つコツと簡単ストレッチ
「姿勢が悪いと見た目が気になる…」と感じたことはありませんか？ けれども、姿勢の影響は見た目だけにとどまりません。呼吸が浅くなったり、肩や腰に余計な力が入って疲れやすくなったりと、身体全体のバランスに関わってきます。 ...
「姿勢が悪いと見た目が気になる…」と感じたことはありませんか？ け...
