〒860-0834 熊本県熊本市南区江越1丁目9−18
駐車場有り
院長:加藤 優
未分類
2025年2月5日
肩のつまりがすごく気になる その原因は?その症状は?
肩が重く感じたり、動かしにくくなったりする原因はいくつか考えられる。無理な動作をしたわけではないのに違和感が続く場合、日常の姿勢や習慣が影響していることもある。 ① 姿勢の崩れが影響している 長時間のデスクワーク...
肩が重く感じたり、動かしにくくなったりする原因はいくつか考えられる。...
四十肩五十肩を引き起こす関節包の異常
肩の動きが悪くなり、痛みが出る原因の一つに「関節包の異常」が関係している。関節包とは、肩の関節を包み込んでいる袋のような組織。ここに問題が起こると、スムーズな動きが難しくなる。 ① 関節包とは何か? 肩の関節は、...
肩の動きが悪くなり、痛みが出る原因の一つに「関節包の異常」が関係して...
猫背改善専用スクワットで猫背を治そう!
背中が丸くなりやすい猫背は、姿勢の悪さだけでなく、肩こりや腰の負担にもつながる。特に、背中やお腹の筋肉が弱いと、正しい姿勢をキープするのが難しくなる。そこでおすすめなのが、猫背改善に特化したスクワット。下半身だけでなく、...
背中が丸くなりやすい猫背は、姿勢の悪さだけでなく、肩こりや腰の負担に...
2025年1月29日
坐骨神経痛に似たような症状って何かありますか?それはどんな症状でしょうか?
坐骨神経痛のような症状が出ているのに、実際には別の原因が関係していることがあります。お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれを感じる場合、坐骨神経痛以外にもいくつかの可能性が考えられます。間違った判断を避けるために...
坐骨神経痛のような症状が出ているのに、実際には別の原因が関係している...
骨盤をうまく使って座る時に楽になろう!
座り姿勢が長時間続くと、腰や背中に負担がかかりやすくなる。その原因の多くは、骨盤の使い方にある。正しく骨盤を使うことで、余計な負担を減らし、楽な座り方を手に入れることができる。 ① 骨盤を立てることが基本 座った...
座り姿勢が長時間続くと、腰や背中に負担がかかりやすくなる。その原因の...
身体が一方に傾いていると何が悪い?見た目、身体の負荷の掛かり方を解説
日常生活の中で、無意識に身体が片側へ傾いていることがある。この状態が続くと、見た目のバランスが崩れるだけでなく、体の特定の部位に負担が集中し、さまざまな不調につながる可能性がある。 ① 見た目の変化 左右どちらか...
日常生活の中で、無意識に身体が片側へ傾いていることがある。この状態が...
2025年1月22日
赤ちゃんの抱っこで骨盤がゆがむ?ママの体を守る正しい抱っこ法を解説
赤ちゃんを抱っこする時間が長くなると、ママの体に負担がかかることがある。特に骨盤への影響は大きく、間違った抱っこを続けると姿勢が崩れやすくなる。正しい方法を身につけることで、ママの体を守ることができる。 骨盤に負担...
赤ちゃんを抱っこする時間が長くなると、ママの体に負担がかかることがあ...
寝起きに腰が痛い原因は?快適な朝を迎えるための対策法を解説
朝起きたときに腰の痛みを感じることはありませんか?寝ている間に体を休めているはずなのに、目覚めたときに腰が痛むのは不思議に思うかもしれません。このような症状には、いくつかの原因が考えられます。 寝具が体に合っていな...
朝起きたときに腰の痛みを感じることはありませんか?寝ている間に体を休...
肩がゴリゴリ鳴る原因は?放置せずに整骨院でケアすべき理由を解説
肩を動かしたときに「ゴリゴリ」と音が鳴ることはありませんか?この現象は多くの人が経験しており、日常生活の中で気になることもあります。肩のゴリゴリ音にはさまざまな原因が考えられ、放置すると体に負担がかかる可能性があります。...
肩を動かしたときに「ゴリゴリ」と音が鳴ることはありませんか?この現象...
2025年1月15日
肩が重い時腰をマッサージしたら楽になった。これはなぜの疑問に答えます
肩の重さやコリが気になる時、腰をマッサージしたら楽になることがあります。この現象は体の筋肉同士がつながっていることに関係しています。肩と腰、一見すると離れた部分のように感じますが、体全体を支える筋肉のバランスによって密接...
肩の重さやコリが気になる時、腰をマッサージしたら楽になることがありま...