〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
未分類
2025年1月15日
肩が重い時腰をマッサージしたら楽になった。これはなぜの疑問に答えます
肩の重さやコリが気になる時、腰をマッサージしたら楽になることがあります。この現象は体の筋肉同士がつながっていることに関係しています。肩と腰、一見すると離れた部分のように感じますが、体全体を支える筋肉のバランスによって密接...
肩の重さやコリが気になる時、腰をマッサージしたら楽になることがありま...
長時間の座り姿勢にいいと言われている貧乏ゆすりは腰痛にもいいのかどうか
長時間座り続けることで腰が痛くなる経験をした人は多いでしょう。そんな時、貧乏ゆすりが体にいい影響を与えるという話を聞いたことがあるかもしれません。この行動が本当に腰痛に役立つのか、その理由を解説します。 貧乏ゆすり...
長時間座り続けることで腰が痛くなる経験をした人は多いでしょう。そんな...
肩こりが引き起こす頭痛はどんな痛み？詳しく解説
肩こりがひどくなると、頭痛を感じることがあります。肩と頭は一見無関係に見えますが、実は深くつながっています。肩こりが頭痛につながる理由と、その特徴について説明します。 肩こりが頭痛を引き起こす仕組み 肩こりは、肩...
肩こりがひどくなると、頭痛を感じることがあります。肩と頭は一見無関係...
2025年1月8日
気軽にできる寝ながら簡単猫背ストレッチを紹介！
猫背に悩む方は多いですが、日常生活で改善する方法が見つからないこともあります。そこで、寝たままできる簡単なストレッチを取り入れてみましょう。身体に負担をかけずに姿勢改善を目指せます。 1. 猫背の原因を理解しよう ...
猫背に悩む方は多いですが、日常生活で改善する方法が見つからないことも...
産後うつはどのように改善していくのか？また改善する期間はどのくらい？
産後うつは、出産後の心と体の負担が原因で起こる心の不調です。ホルモンバランスの乱れや育児への不安、睡眠不足が影響することが多く、対処法を知ることで改善に向かうケースも少なくありません。以下に具体的な改善方法とその期間につ...
産後うつは、出産後の心と体の負担が原因で起こる心の不調です。ホルモン...
最近年齢を重ねた女性に増えてきている骨盤臓器脱についての解説
骨盤臓器脱は、骨盤内の臓器が本来の位置から下がってしまう状態を指します。特に出産経験のある女性や年齢を重ねた女性に多く見られます。日常生活で不快感を感じたり、体調に影響を与えることがあるため、早めの対策が重要です。 ...
骨盤臓器脱は、骨盤内の臓器が本来の位置から下がってしまう状態を指しま...
2024年12月25日
ぎっくり腰に即効性のある治し方はあるのかないのか、その理由も一緒に解説
ぎっくり腰は突然起こる激しい痛みが特徴で、多くの人が「すぐに治したい」と考える症状です。ただし、完全に即効で回復する方法はなく、時間と適切なケアが必要です。ここでは、ぎっくり腰の際に行うべき対応や、痛みを軽減するための方...
ぎっくり腰は突然起こる激しい痛みが特徴で、多くの人が「すぐに治したい...
四十肩五十肩に似たような症状である腱板断裂とはどのような症状なのか？
肩に痛みを感じる原因はさまざまですが、その中でも腱板断裂は四十肩や五十肩に似た症状を持つことがあります。この違いを理解し、適切な対応をすることが重要です。腱板断裂について、その特徴や発生する仕組みを解説します。 腱...
肩に痛みを感じる原因はさまざまですが、その中でも腱板断裂は四十肩や五...
大切な股関節が痛む原因の一つである股関節唇損傷とはどんな症状？
股関節唇損傷は、股関節周辺に痛みや不快感を引き起こす原因の一つです。普段あまり意識されない部分ですが、股関節唇が損傷すると日常生活に影響を及ぼします。この症状の特徴や原因を理解することで、適切なケアを考えるきっかけになり...
股関節唇損傷は、股関節周辺に痛みや不快感を引き起こす原因の一つです。...
2024年12月18日
腕を前に上げることができない翼状肩甲骨とは？その症状を詳しく解説
腕を前に上げることができない翼状肩甲骨とは？その症状を詳しく解説 肩甲骨は、肩や背中の動きに重要な役割を果たしています。その肩甲骨が通常の位置から浮き上がり、まるで翼のように見える状態を「翼状肩甲骨」と呼びます。この状...
腕を前に上げることができない翼状肩甲骨とは？その症状を詳しく解説 ...
