〒860-0834 熊本県熊本市南区江越１丁目９−１８
駐車場有り
院長：加藤 優
未分類
2026年2月3日
正しい姿勢が健康を左右する理由と間違った姿勢の落とし穴
「姿勢を正した方がいい」と言われた経験は、多くの方がお持ちではないでしょうか。 しかし実際には、なぜ姿勢が健康に影響するのか、そして間違った姿勢がどのような不調につながるのかまで理解している方は少ない印象です。 ...
「姿勢を正した方がいい」と言われた経験は、多くの方がお持ちではな...
ぎっくり腰になりやすい人の体の特徴
「重い物を持ったわけでもないのに、急に腰が動かなくなった」 このようなぎっくり腰は、ある日突然起こる印象がありますが、実は多くの場合、起こるべくして起こっている身体の状態が背景にあります。 20年以上、延べ15,...
「重い物を持ったわけでもないのに、急に腰が動かなくなった」 こ...
育児中の肩こり対策 抱っこ疲れを軽減する簡単な方法
育児中は赤ちゃんを抱っこする時間が長くなり、肩こりや首の重さに悩まされる方が非常に多くいらっしゃいます。「そのうち落ち着くだろう」と我慢しているうちに、肩こりが慢性化し、毎日の育児がつらく感じてしまうケースも少な...
育児中は赤ちゃんを抱っこする時間が長くなり、肩こりや首の重さ...
腰の痛い人９割が見落としている本当の原因とは
腰の痛みを感じたとき、多くの方は「年齢のせい」「姿勢が悪いから」「筋力が落ちたから」と考えがちです。しかし、20年以上にわたり延べ15,000人以上の身体を見てきた現場感覚では、腰の痛い人の９割が本当の原因を見落...
腰の痛みを感じたとき、多くの方は「年齢のせい」「姿勢が悪いか...
2026年1月27日
緊張型頭痛と姿勢不良の深い関係とは
頭全体が締めつけられるような痛みや、重だるさが続く緊張型頭痛は、多くの方が経験しやすい身体の不調の一つです。 「薬を飲むほどではないけれど、毎日のように頭が重い」「夕方になると決まって頭痛が出やすい」と感じている方...
頭全体が締めつけられるような痛みや、重だるさが続く緊張型頭痛は、...
猫背が治らない本当の原因とは？今日からできる改善ポイント
猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや首の違和感、腰の不調など、さまざまな身体の不調につながりやすい姿勢の一つです。「意識して背筋を伸ばしているのに猫背が治らない」と感じている方も多いのではないでしょうか。 整骨院元く...
猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや首の違和感、腰の不調など、さま...
腰が痛い原因は１つじゃない 今すぐ確認すべきチェックポイント
腰の痛みは、多くの方が一度は経験する身体の不調ですが、「原因はこれだ」と一つに決めつけてしまうと、なかなか改善につながらないケースが多く見受けられます。 整骨院元くまなん院でも、腰の痛みを訴えて来院される方の状態を...
腰の痛みは、多くの方が一度は経験する身体の不調ですが、「原因はこ...
毎日の習慣で差がつく肩こり予防ルーティン
肩こりは、デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代において、多くの方が抱えやすい身体の不調の一つです。一時的に楽になっても、同じ生活を続けていると繰り返しやすいのが肩こりの特徴です。その背景には、骨格の歪み・筋...
肩こりは、デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代において...
2026年1月19日
股関節の硬さが腰痛を引き起こす理由
「腰だけがつらいのに、なぜか改善しにくい」「マッサージを受けても腰痛を繰り返してしまう」 このような腰痛に悩んでいる方は、股関節の硬さが関係している可能性があります。 腰痛というと腰そのものに原因があると思われがちで...
「腰だけがつらいのに、なぜか改善しにくい」「マッサージを受けても腰痛...
手のむくみは腱や筋膜が原因？デスクワーク女子に多い隠れむくみ対策
「朝から指輪がきつい」「夕方になると手がパンパンに感じる」 このような手のむくみに悩んでいるデスクワーク中心の女性は少なくありません。 手のむくみは水分や塩分の影響と思われがちですが、実は腱や筋膜の硬さが関係している...
「朝から指輪がきつい」「夕方になると手がパンパンに感じる」 このよ...
