産後骨盤矯正ってどんなことをするの？施術内容や方法を解説します

皆さんこんにちは♪
本日2月26日は『フロリダグレープフルーツの日』となっています。

日付は、2月からフロリダ産グレープフルーツが旬になること、「26」を「フ（2）ロ（6）リダ」と読む語呂合わせから。

世界でいちばん美味しいと言われるフロリダ産のグレープフルーツを、日本でもっと知ってもらい、販売促進につなげることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。

さて話は変わりますが、熊本南区整骨院元くまなん院では、産後の骨盤矯正を行うことで、お母さんたちが快適な日常生活を送るためのサポートを提供しています。
産後の骨盤は、妊娠や出産によって大きな負担を受け、歪みやゆがみが生じることがあります。そのため、適切なケアが必要です。
以下では、当院で行う産後骨盤矯正の施術内容や方法について詳しく解説します。

1. カウンセリングと検査
まず最初に、患者とのカウンセリングを通じて、産後の状態や不調、目標などを詳しくヒアリングします。
その後、専門家が患者の骨盤や姿勢を検査し、歪みや異常を評価します。

2. 骨盤の矯正
骨盤矯正は、骨盤の歪みを正しい位置に戻すために行われます。異常な位置にある骨盤は、腰痛や股関節の痛みなどの不調を引き起こす可能性があります。
熊本南区整骨院元くまなん院では、マニュアルセラピー、カイロプラクティック、または特殊な調整器具を使用して、骨盤の位置を調整します。

3. 筋肉の強化と柔軟性向上
産後の骨盤矯正には、筋肉の強化と柔軟性向上も重要な要素です。特に、腹部や背中、骨盤周りの筋肉を適切に強化することで、骨盤の安定性を高め、身体全体のバランスを整えることができます。

4. 姿勢の改善:
産後の姿勢は、育児や抱っこなどの日常生活の変化によって影響を受けることがあります。
熊本南区整骨院元くまなん院では、適切な姿勢の習慣化をサポートし、身体の負担を軽減するためのアドバイスやエクササイズを提供します。

5. 日常生活のアドバイス
産後の骨盤矯正の施術後も、日常生活での注意点や適切なケア方法についてのアドバイスが行われます。
適切な姿勢や体の使い方、ストレッチやエクササイズの取り入れなど、自宅で行えるケア方法も指導されます。

熊本南区整骨院元くまなん院では、これらの施術を通じて、産後の不調や骨盤の歪みを改善し、ママたちが健康で快適な生活を送るお手伝いをしています。
ご希望や症状に合わせて、個別にカスタマイズされた施術プランが提供されますので、安心してご相談ください。