坐骨神経痛

しびれがあるイラスト

  • 腰から足にかけてしびれがある
  • ぴりぴりとした違和感がある
  • 歩きづらい
  • 腰のしびれを抑えるストレッチが知りたい
  • 座りっぱなしでいると腰が痛くなってくる

坐骨神経痛とは?

膝に痛みのある人イラスト坐骨神経痛は、腰から下肢にかけて、しびれやぴりぴりとした痛みを伴うものは、そのままの状態で放っておくと、歩くことも困難になりやすくつらい不調とこれから付き合っていくようになってしまいます。

歩きづらいという方の中でもしっかりと対応をしないと、痛みをかばう歩き方をしてしまい、更に膝や股関節に負担がかかり、別の不調に悩まされてしまうかもしれません。

そうなる前に、しっかりと施術を受けられることをおすすめいたします。

動画でわかる!坐骨神経痛にお困りの方におすすめのストレッチ

施術について

カウンセリング坐骨神経痛を解消するためには、様々な方法からお客様の状態に合った、最も良い方法を選ぶようにします。

神経が圧迫され引き起こしている腰に対して、優しい手技や矯正など、体に負担がかからないような施術をおこなっています。

施術後には、骨盤ベルトなどの、腰を安定させるベルトについて使用方法のアドバイス、腰に対して負荷をかけないようにして生活する方法をお伝えさせていただいております。

また、ご自身でできるケアとしては、適度なウォーキング、水泳などで筋力をつけ、体のバランスを整えることで、痛みが緩和することもあります。

もし、手術をすすめられて悩んでいる方がいらっしゃいましたら、一度私たちにご相談ください。