偏頭痛と筋緊張性頭痛の違い

2019年06月27日|痛みについて

頭の痛みは私達の生活で切って切れない痛みと言えます。 重いものから軽いものまで様々あり原因も様々です。 放って置いたり、対応を間違うと深刻な問題に進行しかねませんので注意が必要です。 今回は整骨院でも多い頭の痛みの原因で […]

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骨盤ベルトの種類と正しい巻き方

2019年06月26日|姿勢について

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の姿勢に関するブログです。 骨盤ベルトは妊娠時に起こる腰の痛みや恥骨の痛み、骨盤の歪みによって起こる様々な女性のトラブルを軽減してくれます。 この産後ベルトは、産後しばらく […]

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骨盤ベルトを正しく使うための基礎知識

2019年06月25日|姿勢について

骨盤ベルトは元々は女性が産後に不安定となる骨盤を固定することによって、O脚やウエストの引き締めに使うものです。 昨今では、男性も運動不足により骨盤が歪みがちなので腰の痛みを予防するのにも効果があります。 女性だけではなく […]

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猫背に効果的な生活習慣

2019年06月24日|姿勢について

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の姿勢に関するブログです。 背筋がきちんと伸びている人は自然と目に止まり、その人を美しく魅せることができます。 背筋の違う人を見比べると一目瞭然で、誰もが姿勢がいい人に対し […]

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