椎間板ヘルニアの基礎知識
2019年06月14日
お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 今や悩んでいる人の方が少ないと言われている腰の痛みですが、その中でも厄介な症状が椎間板ヘルニアというものです。 よく耳にするかとは思いますが、何 […]
ぶり返すぎっくり腰の予防法
2019年06月13日
お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 一度ぎっくり腰になるとその後、何度もぎっくり腰になると言われています。 筋肉が凝り固まりやすい寒い日や、特に季節の変わり目に起こりやすいのできち […]
ぎっくり腰になった際、やっては良いこと悪いこと
2019年06月12日
お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 日常生活を送っていて急に襲いかかってくる、悪魔のような激痛であるギックリ腰。 皆さんも一度は体験したことはあると思います。 下手すると1日中動く […]
腰の痛みに関係している筋肉
2019年06月11日
お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 老若男女問わず、悩まされる痛みの多くが腰の痛みです。 腰の痛みは様々なことが原因となっており、自分では原因の特定が非常に難しいです。 しかし、あ […]