椎間板ヘルニアの基礎知識

2019年06月14日|痛みについて

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 今や悩んでいる人の方が少ないと言われている腰の痛みですが、その中でも厄介な症状が椎間板ヘルニアというものです。 よく耳にするかとは思いますが、何 […]

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ぶり返すぎっくり腰の予防法

2019年06月13日|痛みについて

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 一度ぎっくり腰になるとその後、何度もぎっくり腰になると言われています。 筋肉が凝り固まりやすい寒い日や、特に季節の変わり目に起こりやすいのできち […]

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腰の痛みに関係している筋肉

2019年06月11日|痛みについて

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の痛みに関するブログです。 老若男女問わず、悩まされる痛みの多くが腰の痛みです。 腰の痛みは様々なことが原因となっており、自分では原因の特定が非常に難しいです。 しかし、あ […]

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股関節の役割

2019年06月10日|姿勢について

お元気様です。 熊本県熊本市の整骨院元くまなん院の姿勢に関するブログです。 股関節は姿勢を司る、骨盤と密接に連動しており身体を支えています。 その動きはとても複雑ですので、日頃からケアをしていないと運動や歩行に支障が出て […]

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